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So erhalten Sie Ihr Instagram-Konto zurück, wenn es deaktiviert, gehackt oder gelöscht wurde

Instagram ist eine der beliebtesten Social-Media-Plattformen der Welt, und der Verlust des Zugriffs auf Ihr Konto kann für viele Benutzer ein Albtraumszenario sein. Von Ihren Freunden und Ihrer Community abgeschnitten zu sein, ist eine Sache, aber jahrelange Bilder und Videos zu verlieren, kann verheerend sein. Glücklicherweise ist es in vielen Fällen nicht allzu schwierig, Ihr Instagram-Konto wiederherzustellen.

Um Ihnen bei diesem Vorgang zu helfen, haben wir diese praktische Anleitung erstellt, um Ihr deaktiviertes, gehacktes oder gelöschtes Instagram-Konto wiederherzustellen. Die Kontowiederherstellung kann je nach Situation einige Tage oder Wochen dauern.

SCHNELLE ANTWORT

Um ein deaktiviertes Instagram-Konto wiederherzustellen, müssen Sie direkt bei Instagram Berufung einlegen und auf Nachsicht hoffen. Um ein gehacktes Instagram-Konto wiederherzustellen, können Sie versuchen, den Zugriff wiederzuerlangen, indem Sie sich einen Code an Ihr Telefon senden lassen, oder Sie können den Hack an Instagram melden und Unterstützung bei der Wiederherstellung Ihres Kontos anfordern.

ZU DEN SCHLÜSSELABSCHNITTE SPRINGEN

  • Warum wurde mein Instagram-Konto deaktiviert?
  • So erhalten Sie ein deaktiviertes Instagram-Konto zurück
  • So reaktivieren Sie ein Instagram-Konto
  • So erhalten Sie ein gehacktes Instagram-Konto zurück
  • Kann ich ein gelöschtes Instagram-Konto wiederherstellen?

Warum wurde mein Instagram-Konto deaktiviert?

So erhalten Sie Ihr Instagram-Konto zurück

Es gibt viele Gründe, warum ein Instagram-Konto deaktiviert wird, und oft schlagen Moderatoren ohne Vorwarnung zu. Sie werden wissen, dass Ihr Konto deaktiviert wurde, da eine Popup-Meldung Sie darüber informiert, wenn Sie das nächste Mal versuchen, sich anzumelden.

Beachten Sie, dass dies nicht dasselbe ist, als ob Sie nicht das richtige Passwort/den richtigen Benutzernamen für Ihr Konto haben („Falsches Passwort oder falscher Benutzername“). Wenn dies der Fall ist, sollten Sie das Problem in wenigen Minuten beheben, indem Sie Ihre E-Mail-Adresse oder Telefonnummer eingeben und Ihr Passwort zurücksetzen, es sei denn, Sie wurden gehackt, worauf wir gleich noch eingehen werden.

Instagram gibt keine genauen Hinweise dafür, warum Konten deaktiviert werden, aber es heißt, dass dies auf die Verletzung von Community-Richtlinien oder Nutzungsbedingungen zurückzuführen ist. Im Allgemeinen sind Dinge wie illegale Aktivitäten, Hassreden, Nacktheit und drastische Gewalttaten Anlass zum Handeln. Die Verwendung von Apps von Drittanbietern ist ebenfalls verboten und führt zur Deaktivierung Ihres Kontos. Bei Wiederholungstätern kann es auch vorkommen, dass ihre Konten ohne Rückgriffsmöglichkeiten dauerhaft entfernt werden.

Die gute Nachricht ist, dass es nicht allzu kompliziert ist, Ihr Instagram-Konto wiederherzustellen, wenn es fälschlicherweise deaktiviert wurde. Es kann ein paar Tage dauern, aber das ist nichts im Vergleich zu den Monaten oder Jahren an Fotos in Ihrem Konto.

So erhalten Sie ein deaktiviertes Instagram-Konto zurück

Edgar Cervantes / Android Authority

Wenn Sie die gefürchtete Meldung über ein deaktiviertes Konto erhalten, werden Sie von der App als Erstes aufgefordert, dies zu tun Lern mehr. Dies wird Sie mehr oder weniger durch den Prozess der Wiederherstellung Ihres deaktivierten Instagram-Kontos führen, obwohl es noch ein paar andere Tricks gibt, auf die wir gleich noch eingehen werden.

Gehen Sie die Eingabeaufforderungen in der App durch, aber denken Sie daran, dass Sie zum Wiederherstellen Ihres Instagram-Kontos den Einspruchsprozess bestehen müssen. Das passiert nur, wenn es versehentlich deaktiviert wurde. Zu sagen, dass es dir leid tut, dass du gegen die Regeln verstoßen hast, und zu versprechen, es nicht noch einmal zu tun, wird es nicht bringen.

Ein weiterer Ort, an dem Sie Beschwerden einreichen können, ist diese offizielle Kontaktseite. Füllen Sie die erforderlichen Felder aus und klicken Sie Senden um Ihren Fall überprüfen zu lassen. Vermeiden Sie es erneut, sich zu entschuldigen, da dies impliziert, dass Sie schuld waren. Möglicherweise werden Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt des Prozesses aufgefordert, ein Selfie als Bestätigung einzusenden.

Sie können den Einspruchsprozess so oft wiederholen, wie Sie möchten, bis Sie einen nachsichtigeren Moderator erhalten. Vorausgesetzt, Sie haben keine wichtigen Regeln absichtlich gebrochen, sollte es nicht länger als ein paar Tage dauern, bis Sie eine Antwort erhalten. Scheuen Sie sich nicht, hartnäckig zu bleiben, und schließlich könnten Sie Glück haben.

Beachten Sie jedoch, dass dieser Vorgang lange dauern kann. Wenn Sie direkt zum Gramm zurückkehren möchten, ist es möglicherweise besser, ein neues Konto zu erstellen.

So reaktivieren Sie ein Instagram-Konto

Vor einigen Jahren hat Instagram die Option hinzugefügt, Ihr Konto vorübergehend zu deaktivieren, wenn Sie eine Pause von der Social-Media-Plattform einlegen müssen. Sie können dies nur über einen mobilen Browser oder Computer (nicht die App) tun, aber es entfernt alle Ihre Inhalte und lässt den Eindruck entstehen, dass das Konto gelöscht wurde.

Zum Glück ist es einfach, Ihr deaktiviertes Instagram-Konto zurückzubekommen. Melden Sie sich einfach auf einem beliebigen Gerät wieder an, und Ihr Konto wird automatisch reaktiviert. Je nachdem, wie lange Sie weg waren, müssen Sie möglicherweise neuen Geschäftsbedingungen zustimmen, die seit Ihrer Abreise gelten.

So erhalten Sie ein gehacktes Instagram-Konto zurück

Instagram-Konten sind ein häufiges Ziel für Hacker. Sie könnten nach Zugang zu privaten Konten suchen, versuchen, Ihren Benutzernamen zu verkaufen, oder darauf abzielen, Ihre persönlichen Daten für andere schändliche Aktionen zu stehlen. Daher sollte der Schutz Ihres Telefons immer oberste Priorität haben. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Instagram-Konto gehackt wurde, sollten Sie so schnell wie möglich handeln. Je länger Hacker Zugriff auf Ihr Konto haben, desto mehr Schaden können sie Ihrer Privatsphäre und Ihrem Online-Ruf zufügen.

Als erstes müssen Sie nach einer E-Mail von Instagram suchen, die besagt, dass die mit Ihrem Konto verknüpfte E-Mail geändert wurde. Dies ist der einfachste Weg für Hacker, die Kontrolle über Ihr Konto zu übernehmen.Wenn Sie die E-Mail jedoch finden können, können Sie die Aktion sofort rückgängig machen.

Wenn Sie die E-Mail nicht finden können, gibt es eine weitere Option, um sie zu beheben, bevor es zu spät ist. Sie können einen Login-Link anfordern, der an Ihre Telefonnummer anstatt an die E-Mail-Adresse des Hackers gesendet wird. Tippen Sie auf dem Anmeldebildschirm auf Holen Sie sich Hilfe bei der Anmeldung (auf Android) bzw Passwort vergessen? (auf iOS). Anschließend können Sie Ihre Telefonnummer eingeben, um sich einen temporären Login-Link zusenden zu lassen. Befolgen Sie die Anweisungen von dort, um wieder Zugriff zu erhalten.

Wenn dadurch der Zugriff auf Ihr Konto wiederhergestellt wird, ändern Sie sofort Ihr Passwort und widerrufen Sie den Zugriff auf Apps von Drittanbietern. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Sie jetzt einigen neuen Konten folgen. Machen Sie sich darüber keine Sorgen, bis Ihr Konto gesichert wurde. Nachdem Sie Ihr Konto gesichert haben, haben Sie genügend Zeit, ihnen nicht mehr zu folgen.

Wenn alles andere fehlschlägt, können Sie das gehackte Konto immer noch melden, um wieder Zugriff zu erhalten. Tun Sie dies, indem Sie die folgenden Schritte befolgen, und haben Sie auch hier keine Angst, hartnäckig zu sein.

  • Tippen Sie auf dem Anmeldebildschirm auf Holen Sie sich Hilfe bei der Anmeldung (auf Android) bzw Passwort vergessen? (auf iOS).
  • (Nur Android) Geben Sie Ihren Benutzernamen, Ihre E-Mail-Adresse oder Telefonnummer ein und tippen Sie auf Nächste.
  • Klopfen Benötigen Sie weitere Hilfe? und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm.

Als Teil dieses Prozesses müssen Sie ein Foto von sich selbst mit einem Sicherheitscode senden, um Ihre Identität zu bestätigen. Um die Wahrscheinlichkeit, erneut gehackt zu werden, zu minimieren, aktivieren Sie so schnell wie möglich die Zwei-Faktor-Authentifizierung und optimieren Sie Ihre Datenschutzeinstellungen.

Kann ich ein gelöschtes Instagram-Konto wiederherstellen?

Instagram-Symbol auf dem Android-Handy.

Wenn Sie oder jemand mit Ihren Anmeldeinformationen Ihr Instagram-Konto gelöscht hat, können Sie es nicht wiederherstellen. Aus diesem Grund sollten Sie sehr vorsichtig sein, wenn Sie Ihre Anmeldeinformationen mit Freunden und Familie teilen. Wenn Sie eine E-Mail über verdächtige Aktivitäten erhalten, nehmen Sie diese sehr ernst und ändern Sie Ihr Passwort.

Obwohl Sie ein gelöschtes Instagram-Konto nicht wiederherstellen können, können Sie ein neues Konto mit derselben E-Mail-Adresse oder Telefonnummer erstellen.Sie können weder denselben Benutzernamen verwenden, noch können Sie gepostete Follower oder Bilder wiederherstellen.

Häufig gestellte Fragen

Können Sie über eine Instagram-DM (Direktnachricht) gehackt werden?

In der Vergangenheit gab es Fälle, in denen Hacker Direktnachrichten an Personen gesendet haben, die sich als Instagram ausgaben. Diese Nachrichten weisen den Kontobenutzer an, auf einen Link zu klicken, der dem Hacker einen Weg zum Instagram-Konto bietet. Der beste Weg, dies zu vermeiden, besteht darin, einfach nicht auf Links in einer Direktnachricht zu klicken, es sei denn, Sie kennen die Person und vertrauen ihr.

Kann die Bestätigung in zwei Schritten auf Instagram gehackt werden?

Wenn Sie den 2FA-Code als SMS an Ihr Telefon senden lassen, dann ja, es ist möglich, auf diese Weise gehackt zu werden. Wenn der Hacker Ihre Telefonnummer kennt, kann er die Nummer klonen und den eingehenden Text abfangen. Wenn Sie jedoch eine Authentifizierungs-App auf Ihrem Telefon verwenden, z. B. Google Authenticator oder Authy, ist ein Abfangen durch einen externen Dritten unmöglich.

Wie lange kann Instagram Ihr Konto deaktivieren?

Wenn Ihr Konto von Instagram deaktiviert wurde, kann es bis zu einem Monat dauern, bis es wiederhergestellt wird. Wenn Sie Ihr eigenes Konto deaktiviert haben, können Sie es so lange deaktiviert lassen, wie Sie möchten.

Wie lange dauert es, bis Instagram Ihr Konto reaktiviert?

Es ist eine gute Idee, etwa einen Tag zu warten, bevor Sie Ihr Konto reaktivieren. Dies liegt daran, dass der Deaktivierungsprozess bis zu 24 Stunden dauern kann, bis Instagram abgeschlossen ist.

Warum ist mein Instagram-Konto für 30 Tage deaktiviert?

Eine 30-tägige „Sperre“ bedeutet, dass Instagram glaubt, dass Sie gegen eine ihrer Nutzungsbedingungen verstoßen haben (obwohl dies manchmal ein Fehler ist). Wiederholte Verstöße können dazu führen, dass ein Konto dauerhaft deaktiviert wird.

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